Nutrição anti-inflamatória
Menos dor, mais qualidade de vida
Acompanhamento nutricional anti-inflamatório para reduzir dor, melhorar o metabolismo hormonal e resgatar qualidade de vida.
Atendimento online para todo o Brasil · Presencial em São Paulo
Guia exclusivo
Endometriose & Nutrição Anti-inflamatória
Guia em PDF · 20 páginas · 20 páginas
Material gratuito
Guia: 7 alimentos anti-inflamatórios para endometriose
Um material prático com os alimentos que mais impactam na inflamação e na dor, baseado em evidências científicas.
- O que é endometriose e por que a nutrição importa
- 7 alimentos que reduzem inflamação e dor
- 5 alimentos que podem piorar sintomas
- Cardápio exemplo para o período menstrual
Sobre a condição
Endometriose é mais do que cólica
A endometriose é uma doença inflamatória crônica em que tecido semelhante ao endométrio se implanta fora do útero, gerando inflamação, dor e impacto na fertilidade. A nutrição é pilar fundamental no controle dos sintomas.
Condição crônica que afeta cerca de 10% das mulheres em idade reprodutiva
Componente hormonal: estrogênio estimula o crescimento do tecido ectópico
Inflamação sistêmica e estresse oxidativo agravam dor e sintomas
Disbiose intestinal e permeabilidade aumentam a inflamação
Nutrição anti-inflamatória é estratégia comprovada para reduzir dor
Abordagem individualizada é essencial — cada mulher responde de forma diferente
Para quem é
Quando considerar uma avaliação?
Se você se identifica com algum desses sintomas, uma consulta especializada pode ajudar.
Dor pélvica crônica que piora no período menstrual
Cólicas incapacitantes que não melhoram com analgésicos comuns
Dor durante ou após relações sexuais (dispareunia)
Sintomas intestinais ou urinários no período menstrual
Fadiga persistente e sensação de inflamação constante
Dificuldade para engravidar ou histórico de infertilidade
Endometriose é subdiagnosticada: em média, mulheres levam 7 anos até receberem o diagnóstico. A nutrição ajuda a reduzir sintomas mesmo antes do diagnóstico fechado.
Investimento
Consulta de avaliação
R$ 380
ou 3x de R$ 130 no cartão
Online ou Presencial em São Paulo
- Consulta de avaliação completa
- Interpretação de exames laboratoriais
- Análise clínica dos sintomas
- Avaliação da composição corporal
- Plano alimentar anti-inflamatório personalizado
- Orientação de suplementação pessoal
- Material educativo exclusivo
O valor da avaliação é abatido do programa
Sem compromisso
Método
Método Nutri Endometriose 360°
Desinflamação e alívio da dor
Controle da inflamação sistêmica com protocolo anti-inflamatório, ômega 3, polifenóis e ajustes na microbiota. Primeiros resultados em 30 a 60 dias.
Reequilíbrio hormonal
Suporte ao metabolismo do estrogênio via detoxificação hepática, fibras específicas e nutrientes-cofatores para a metilação.
Sustentação e qualidade de vida
Consolidação dos novos hábitos, autonomia e estratégias de longo prazo para manter o controle da endometriose.
Duração média: 4 a 6 meses de acompanhamento
O valor da avaliação é abatido do programa
Por que um nutricionista especializado
Um cuidado que entende a endometriose
Protocolo desenhado para quem convive com dor crônica e inflamação.
Foco em endometriose
Protocolo construído especificamente para a condição, não uma dieta genérica.
Redução de dor
Pacientes relatam queda expressiva na dor já nos primeiros 60 dias.
Plano 100% personalizado
Cada protocolo é adaptado à sua fase de vida e sintomas.
Suplementação baseada em evidências
Ômega 3, vitamina D, NAC, resveratrol e cúrcuma com dosagens certas.
Suporte nos dias de dor
Ajustes rápidos via WhatsApp quando os sintomas aparecem.
Atendimento online
Consulta por videochamada com a mesma qualidade do presencial.
Receitas práticas
Receitas anti-inflamatórias que cabem na sua rotina.
Depoimentos
O que dizem as pacientes
Histórias reais de mulheres que transformaram sua relação com o cuidado.
4.9/5 · 120+ avaliações · Google e Doctoralia
Quem conduz
Sobre a Nutri
Sou a Dra. Thaís Magalhães, nutricionista clínica especializada em saúde integrativa e saúde da mulher. Sou casada, mãe de dois filhos, e minha missão é oferecer um atendimento acolhedor, ético e personalizado para cada paciente.
Minha trajetória começou quando percebi que muitas pacientes não respondiam aos protocolos nutricionais convencionais. Após anos de estudo e especialização em saúde da mulher, desenvolvi um método próprio que combina nutrição anti-inflamatória, suplementação baseada em evidências e acompanhamento próximo. Acredito que cada mulher merece ser ouvida e ter um plano que respeite sua individualidade.
“Cada mulher merece um tratamento que respeite seu corpo e sua história.”